Zdravá výživa |Pečeň | Tretie pokračovanie zo série rozhovorov s doc. Petrom Minárikom, gastroenterológom a odborníkom na zdravé stravovanie
Viete, že cirhóza pečene sa nemusí objaviť len v dôsledku nadmerného užívania alkoholu? Pečeň v súčasnosti ohrozuje vo vysokom spoločenskom meradle aj obezita. Aké potraviny by sme mali konzumovať, aby bola naša pečeň zdravá a načo by sme si mali dávať pozor, keď obľubujeme sacharidy a fruktózu? Na všetky tieto otázky a veľa ďalších vám odpovie tento podcast. Počúvajte, radi vám poradíme!
Kniha, ktorá sa spomína v podcaste, obsahuje okrem odporúčaní lekára a vzorových jedálničkov aj 100 chutných receptov pre zdravie pečene. Nájdete ju TU.