Články
Bedeker zdravia – 3.3.2022: Zvládanie redukčnej diéty v osobitných situáciách
Obezita je nielen chronické ochorenie, ale taktiež rizikový faktor rozvoja ďalších závažných ochorení - od cukrovky cez rakovinu až po choroby pečene. Redukciou hmotnosti dokážeme už existujúce zdravotné problémy zlepšiť, alebo úplne vyriešiť. Ak sa usilujete diétnou stravou o redukciu hmotnosti, nie vždy je možné dodržiavať striktné pravidlá. Ako si poradiť v reštauráciách, na oslavách, návštevách, dovolenkách? Viac sa dozviete z úryvku z knihy renomovaných odborníkov z oblasti obezitológie a zdravého životného štýlu REDUKČNÁ DIÉTA: SKÚSME TO INAK.
